Ученые обнаружили самое полезное место для сна

Ученые обнаружили самое полезное место для сна 0 11e7ca c7bd46a1 orig

Оказывается, важным является не только то, сколько и когда спать, но и где это делать (вот же новость!). Ученые утверждают, что они обнаружили место, в котором спать наиболее полезно. Подсказка – туристическая палатка, а подробнее – читаем далее.

Специалисты утверждают, что наиболее полезным местом для сна является обычная туристическая палатка. Сон в палатке позволит нормализовать биологический ритм организма, который может быть обеспечен благодаря естественному освещению и свежему воздуху.

Особенно полезным сон в палатке будет для тех, кто работает в условиях, которые сбивают биологический ритм человека. Так, ночные смены и сверхурочная работа может стать прямой причиной нарушений здоровья человека, которые можно исправить с помощью обычного сна в палатке.

Ученые утверждают, что для того, чтобы вернуть биологический ритм человека к норме, следует спать в палатке всего одну неделю — этого достаточно для выявления лечебного эффекта.

Несколько дней на природе, по мнению специалистов, могут не только улучшить здоровье, но и позволит наладить дружескую атмосферу в отношениях с вашими родными и близкими.

Британские ученые не могут ошибаться, исследуя давно известные истины ©

Другие интересные записи

Ученые обнаружили самое полезное место для сна: 2 комментария

  1. Привет! Интересная статья, но ничего не сказали о Дюймовочке. Она же тоже имеет отношение. Было бы прикольно…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *